Meditatie Er zijn 47 producten

per pagina
Toont 1 - 20 van de 47 items
  • Snel bekijken
    € 5,50 Niet op voorraad

    In de boeddhistische psychologie worden twee wegen tot innerlijke vrijheid beschreven. Bij de eerste weg ontwikkelen we inzicht op basis van sterk ontwikkelde concentratie. In dit boekje zijn basisinstructies opgenomen die te maken hebben met de tweede weg. Hierbij staat vanaf het begin een open, niet oordelende aandacht centraal, die ook wel...

    € 5,50
    In winkelwagen Meer
    Niet op voorraad
  • Snel bekijken
    € 17,95 Op voorraad

    Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Balans tussen deze twee is essentieel voor een gezond en gelukkig leven. In 'Boeddha in lichaam en geest' onderzoekt Thich Nhat Hanh hoe onze geest werkt en hoe de psychologie zich verhoudt tot meditatie.Thich Nhat Hanh geeft hierbij concrete oefeningen om een heldere geest te krijgen en het...

    € 17,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,99 Niet op voorraad

    Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen...

    € 19,99
    In winkelwagen Meer
    Niet op voorraad
  • Snel bekijken
    € 24,50 Op voorraad

    In Boeddha@home neemt een ervaren meditatielerares je mee op een retraite in je eigen vertrouwde omgeving; dit in combinatie met je alledaagse werkzaamheden, of in een periode die volledig gewijd kan worden aan oefening en verdieping.Heel systematisch leer je mediteren. 

    € 24,50
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,99 Op voorraad

    In het boeddhisme gaat het om trainen van de geest, in een bootcamp om een intensieve fysieke training voor mensen met weinig tijd. ‘Buddhist Boot Camp’ combineert elementen van beide. Het gaat over relaties, emoties, carrière en andere thema’s uit het dagelijks leven. De hoofdstukjes kunnen in willekeurige volgorde gelezen worden.

    € 14,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,95 Op voorraad

    Het lijkt erg eenvoudig wat Thich ons in dit boekje over loopmeditatie voorhoudt, maar bij het oefenen merken we al gauw, dat het helemaal niet zo gemakkelijk is. Hij nodigt ons uit weer als een kind te leren lopen en dat vraagt tijd en volharding. De vier grondhoudingen van de mens zijn: zitten, lopen, staan en liggen.

    € 14,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 11,99 Op voorraad

    Bidden is niet zomaar het uiten van een lege wens. Het gaat gepaard met aandacht en concentratie, het is goed voor geest én lichaam, en levert dus echt wat op - ongeacht in welke traditie je staat. Ook een praktisch boek, door de rituelen, visualisaties, ademhalingsoefeningen en voorbeelden van gebeden bij het tandenpoetsen, tuinieren, schoonmaken en...

    € 11,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,95 Op voorraad

    De Vijf Tibetanen is een bijzondere combinatie van yoga-oefeningen die afkomstig is uit de Himalaya. De oefeningen blinken uit door eenvoud, maar hebben niettemin een uiterst vitaliserende werking op zowel de lichamelijke als de mentale conditie. Ze worden daarom ook wel 'de vijf verjongingsrituelen' genoemd.

    € 14,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 18,99 Op voorraad

    In De wereld is mijn thuis staan persoonlijke herinneringen van Thich Nhat Hanh, verweven met levenslessen. Wie het huidige moment intens beleeft, kan zich overal thuis voelen, zo laat de zenmeester zien. Zijn leven lang is Thich Nhat Hanh bezig met vernieuwing van het boeddhisme. 

    € 18,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 13,95 Op voorraad

    Door middel van praktische richtlijnen wordt in dit boek aangegeven hoe je aandachtig kunt leven en werken. Leer hoe je vanuit aandacht de rust en stilte in jezelf kunt behouden tijdens het werk. Verschillende meditatievormen en praktische aandacht oefeningen voor op kantoor komen aan bod. Achterin het boek vindt u de download informatie over de gratis...

    € 13,95
    Op voorraad
  • In de nadagen van meditatiecentrum ‘De Kosmos’ in Amsterdam nodigde Maarten Houtman, zenleraar en nestor van de Nederlandse zenbeweging, zijn collega Nico Tydeman uit om gesprekken te voeren over hun beider passie: de zenmeditatie. Ondanks de verschillen werkten ze vanuit dezelfde inspiratie, en bovendien waren ze oude vrienden. 

    € 16,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 18,99 Op voorraad

    Op zoek naar meer geluk, rust en balans tussen lichaam en geest verkent Stine jensen de spirituele wereld en duikt in de wereld van mindfulness, yoga en meditatie. Ze volgt een yoga-opleiding bij een Amerikaanse goeroe, verandert haar eetgewoonten drastisch en mediteert dagelijks. Wordt ze gelukkiger?

    € 18,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 24,99 Op voorraad

    Hara is Japans voor 'buik', in de zin van 'het juiste zwaartepunt', de oorspronkelijke eenheid van het leven. In dit midden vinden we de ware eenheid van lichaam, ziel en geest. In hara ervaren we stilte, kracht en vervulling. Hara vinden we alleen door beoefening. Von Dürckheim geeft praktische, op zen gebaseerde oefeningen. Ter illustratie zijn...

    € 24,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 21,95 Op voorraad

    Het huidige moment is een pleidooi voor meditatie als rationele oefening op basis van neurowetenschap en psychologie. Bij het begrijpen van de realiteit komt meer kijken dan wetenschap en seculiere cultuur doorgaans erkennen. De manier waarop we aandacht geven aan het huidige moment bepaalt in grote mate de kwaliteit van ons leven. 

    € 21,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,99 Op voorraad

    Zenmeester Thich Nhat Hanh geeft in 'Het wonder van mindfulness' praktische aanwijzingen om dagelijks mindfulness te beoefenen. Zijn belangrijkste uitgangspunt is helder: wees aanwezig in het hier en nu, ieder moment van de dag. Van het eten van een mandarijn tot het poetsen van je tanden - alles wat een mens doet biedt gelegenheid om te werken aan meer...

    € 14,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,95 Op voorraad

    Hoe kunnen we omgaan met moeilijke mensen en lastige situaties? We geven vaak anderen de schuld van ons lijden en zien hen als vijanden. Maar hoe zit het met onze interne vijanden, zoals zelfkritiek en destructieve impulsen? Wat te doen met onze obsessies en neiging tot piekeren? We zoeken bondgenoten in wijsheid, tolerantie en liefde.

    € 19,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,99 Op voorraad

    Elke ochtend als we wakker worden hebben we weer 24 splinternieuwe uren om te leven. Wat een kostbaar geschenk! Het ligt in ons vermogen zo te leven dat deze 24 uur onszelf en anderen vrede, vreugde en geluk brengen. Vrede is hier en nu te vinden, in alles wat we zien en doen. De vraag is alleen: zijn we er mee in contact?

    € 14,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,99 Op voorraad

    Thich Nhat Hanh deelt in 'In het nu' de essentie van zijn levenslange spirituele zoektocht met de lezer, in zijn tot nog toe meest persoonlijke teksten over kalmte en tijd. Hij benadrukt dat, ongeacht de moeilijkheden die we tegenkomen, eenieder van ons kan vinden wat hij nodig heeft als hij of zij in het nu leeft.

    € 14,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 15,00 Op voorraad

    Thich Nhat Hanhs Innerlijk vuur staat vol met wijsheden, korte overdenkingen, meditaties en reflecties. Iedereen is op zoek naar geluk, maar onze emoties vormen vaak een groot obstakel. Of het nu gaat om angst, boosheid of afgunst, Thich Nhat Hanh laat zien hoe je iedere stemming om kunt buigen naar innerlijke vrede en liefde.

    € 15,00
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 24,95 Op voorraad

    Als we kalmeren en oude patronen kunnen loslaten, dan groeit ons begrip en verbetert de communicatie op natuurlijke wijze. Insight Dialogue kan worden beoefend tijdens retraites, in groepen, maar ook in ons dagelijkse leven.

    € 24,95
    Op voorraad
Toont 1 - 20 van de 47 items