Meditatie Er zijn 57 producten

per pagina
Toont 1 - 20 van de 57 items
  • Snel bekijken
    € 5,50 Op voorraad

    In de boeddhistische psychologie worden twee wegen tot innerlijke vrijheid beschreven. Bij de eerste weg ontwikkelen we inzicht op basis van sterk ontwikkelde concentratie. In dit boekje zijn basisinstructies opgenomen die te maken hebben met de tweede weg. Hierbij staat vanaf het begin een open, niet oordelende aandacht centraal, die ook wel...

    € 5,50
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,99 Op voorraad

    In Bevrijd door liefde beschrijft Jan Geurtz op toegankelijke wijze de meest voorkomende relatieperikelen en hoe je die kunt benutten voor spirituele groei. Hoe kun je liefdesrelaties aangaan die niet verzanden in een crisis of in een gezapig samenzijn? En hoe geef je elkaar ruimte voor persoonlijke groei zonder bekneld te raken in verwijt of...

    € 19,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 17,95 Op voorraad

    Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Balans tussen deze twee is essentieel voor een gezond en gelukkig leven. In 'Boeddha in lichaam en geest' onderzoekt Thich Nhat Hanh hoe onze geest werkt en hoe de psychologie zich verhoudt tot meditatie.Thich Nhat Hanh geeft hierbij concrete oefeningen om een heldere geest te krijgen en het...

    € 17,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,99 Op voorraad

    Hoe krijgen we meer zelfvertrouwen en een rijker leven? Dat leert ons de Amerikaanse neuropsycholoog en meditatieleraar Rick Hanson aan de hand van eenvoudige meditatieoefeningen en praktische tips, ontleend aan de oude boeddhistische traditie. Hij leert hoe we bepaalde delen van de hersenen kunnen stimuleren die rust, levensvreugde en compassie brengen...

    € 19,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,99 Op voorraad

    In het boeddhisme gaat het om trainen van de geest, in een bootcamp om een intensieve fysieke training voor mensen met weinig tijd. ‘Buddhist Boot Camp’ combineert elementen van beide. Het gaat over relaties, emoties, carrière en andere thema’s uit het dagelijks leven. De hoofdstukjes kunnen in willekeurige volgorde gelezen worden.

    € 14,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,99 Op voorraad

    Hoe kun je een positief verschil maken, en een stap zetten op weg naar een betere wereld? Compassie, het goede doen en minder consumeren leiden volgens Thich Nhat Hanh naar wereldvrede. Omdat iedereen letterlijk en figuurlijk met elkaar in verbinding staat, is een gedeelde ethiek urgenter dan ooit. 

    € 14,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,95 Op voorraad

    Het lijkt erg eenvoudig wat Thich ons in dit boekje over loopmeditatie voorhoudt, maar bij het oefenen merken we al gauw, dat het helemaal niet zo gemakkelijk is. Hij nodigt ons uit weer als een kind te leren lopen en dat vraagt tijd en volharding. De vier grondhoudingen van de mens zijn: zitten, lopen, staan en liggen.

    € 14,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 15,00 Op voorraad

    In De kunst van relaties vertelt de Dalai Lama hoe we met meer mededogen en medeleven voor mensen in onze omgeving maar ook daarbuiten, zelf innerlijke rust en een constante bron van geluk kunnen vinden.

    € 15,00
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 17,50 Op voorraad

    In het mysterieuze Japan loopt Yvonne Schoutsen langs bergen en wateren op het eiland Shikoku. Zij volgt daar een eeuwenoude route waar veel Japanners van dromen. Het eiland rond in twaalfhonderd kilometer, langs achtentachtig tempels.

    € 17,50
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,99 Op voorraad

    Jan Geurtz verklaart ze op een verrassende wijze, en toont vervolgens een verbluffend simpele uitweg uit de gevangenis van verslaving en dwangmatigheid. Deze methode is in principe voor iedereen toepasbaar en helpt mensen daadwerkelijk een einde aan hun verslaving te maken.

    € 19,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 18,99 Op voorraad

    In De wereld is mijn thuis staan persoonlijke herinneringen van Thich Nhat Hanh, verweven met levenslessen. Wie het huidige moment intens beleeft, kan zich overal thuis voelen, zo laat de zenmeester zien. Zijn leven lang is Thich Nhat Hanh bezig met vernieuwing van het boeddhisme. 

    € 18,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 13,95 Op voorraad

    Door middel van praktische richtlijnen wordt in dit boek aangegeven hoe je aandachtig kunt leven en werken. Leer hoe je vanuit aandacht de rust en stilte in jezelf kunt behouden tijdens het werk. Verschillende meditatievormen en praktische aandacht oefeningen voor op kantoor komen aan bod. Achterin het boek vindt u de download informatie over de gratis...

    € 13,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,96 € 19,95 -25% Op voorraad
    Aanbieding!

    In de nadagen van meditatiecentrum ‘De Kosmos’ in Amsterdam nodigde Maarten Houtman, zenleraar en nestor van de Nederlandse zenbeweging, zijn collega Nico Tydeman uit om gesprekken te voeren over hun beider passie: de zenmeditatie. Ondanks de verschillen werkten ze vanuit dezelfde inspiratie, en bovendien waren ze oude vrienden. 

    € 14,96 € 19,95 -25%
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,99 Op voorraad

    Op zoek naar meer geluk, rust en balans tussen lichaam en geest verkent Stine jensen de spirituele wereld en duikt in de wereld van mindfulness, yoga en meditatie. Ze volgt een yoga-opleiding bij een Amerikaanse goeroe, verandert haar eetgewoonten drastisch en mediteert dagelijks. Wordt ze gelukkiger?

    € 19,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 24,99 Op voorraad

    Hara is Japans voor 'buik', in de zin van 'het juiste zwaartepunt', de oorspronkelijke eenheid van het leven. In dit midden vinden we de ware eenheid van lichaam, ziel en geest. In hara ervaren we stilte, kracht en vervulling. Hara vinden we alleen door beoefening. Von Dürckheim geeft praktische, op zen gebaseerde oefeningen. Ter illustratie zijn...

    € 24,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,95 Op voorraad

    Het einde van de opvoeding confronteert ouders met het fatale mechanisme om hun eigen jeugdproblemen te corrigeren in de opvoeding van hun kinderen, waarmee ze op een dieper niveau hun blokkades en beknellingen juist aan de volgende generatie overdragen. 

    € 19,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 15,95 Op voorraad

    Stephen Batchelor laat in dit boek zien hoe de Ch'an of Zen-scholen van China en Japan het vermogen tot twijfelen benutten als voertuig voor het 'Grote Ontwaken'.Deze fascinerende verzameling essays, citaten, dagboekfragmenten en verhalen kwam tot stand n.a.v. een langdurig verblijf van de auteur in het Zuid-Koreaanse Zen-klooster Songguang Sa.

    € 15,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 21,95 Op voorraad

    Het huidige moment is een pleidooi voor meditatie als rationele oefening op basis van neurowetenschap en psychologie. Bij het begrijpen van de realiteit komt meer kijken dan wetenschap en seculiere cultuur doorgaans erkennen. De manier waarop we aandacht geven aan het huidige moment bepaalt in grote mate de kwaliteit van ons leven. 

    € 21,95
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 14,99 Op voorraad

    Zenmeester Thich Nhat Hanh geeft in 'Het wonder van mindfulness' praktische aanwijzingen om dagelijks mindfulness te beoefenen. Zijn belangrijkste uitgangspunt is helder: wees aanwezig in het hier en nu, ieder moment van de dag. Van het eten van een mandarijn tot het poetsen van je tanden - alles wat een mens doet biedt gelegenheid om te werken aan meer...

    € 14,99
    Op voorraad
  • Snel bekijken
    € 19,95 Op voorraad

    Hoe kunnen we omgaan met moeilijke mensen en lastige situaties? We geven vaak anderen de schuld van ons lijden en zien hen als vijanden. Maar hoe zit het met onze interne vijanden, zoals zelfkritiek en destructieve impulsen? Wat te doen met onze obsessies en neiging tot piekeren? We zoeken bondgenoten in wijsheid, tolerantie en liefde.

    € 19,95
    Op voorraad
Toont 1 - 20 van de 57 items